Geweldloze Communicatie

We veranderen de wereld met 1 gesprek tegelijk. De meeste van die gesprekken voeren we in onszelf en maar een beperkt deel daarvan via taal. We voelen de knoop in onze maag, de vlinders in onze buik of de brok in de keel. En we zien en horen de verhalen die anderen in zich meedragen. Geweldloze Communicatie kan ons helpen om die boodschappen in een ander licht te zien: als boodschappen van behoeftes die spelen. En in die behoeften kunnen we elkaar als mens terugvinden, voorbij alle oordelen die ons daarbij in de weg kunnen staan.

Toen ik mijn vrouw de afgelopen week terloops vertelde dat ik met een groep trainers aan de slag ging rond het thema ‘vrede bewaren in jezelf’ schoot ze in de lach. Ze pakte het...